「元彼にLINEブロックされてむかつく」
「元彼にブロックされた……嫌われたってこと?」
「もう復縁の可能性はゼロなの?どうすればブロック解除される?」
実は「SNSのブロック=嫌いになった」とは限りません。
あなたのことがまだ気になるからこそ、振り切るためにブロックすることもあります。
彼の気持ちが完全に冷める前に、恋愛相談のプロが揃うリスミィで相談してください。
ブロックの理由や復縁のためにやるべきことを解き明かし、大切なご縁をつなぎとめてくれます。
【この記事で分かること】
- 元彼がブロックする男性心理
- ブロックされたときの正しい対処法
- 復縁の可能性を高める行動
元彼にブロックされると、「もう終わった」と思い込んでしまいがちです。
しかし、男性からのブロックには感情の整理や未練など、さまざまな理由が隠れています。
この記事を読めば、ブロックの意図が理解でき、復縁に向けての正しい動き方が分かります。
彼の心理を読み解き、正しい方法で彼と関わり直すことで、閉ざされかけた関係もゆっくりとほどけていくはずです。
「彼の本音を知りたい」「復縁できる可能性があるのか今すぐ知りたい」という方は、復縁の専門家が集まるリスミィで相談してください。

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目次
- 1 別れた後にブロックするのはよくあること
- 2 元彼にブロックされた!考えられる男性心理や理由13選
- 2.1 あなたが前に進んでいるように見えて悔しいから
- 2.2 「復縁したい」と思ってしまう自分を止めたいから
- 2.3 ブロックしないと前へ進めないと感じたから
- 2.4 感情的な勢いで衝動的にブロックしたから
- 2.5 未練があると周囲に思われたくないから
- 2.6 仕事や新しい生活に集中したいから
- 2.7 新しい恋や出会い探しに集中したいから
- 2.8 あなたへの連絡や反応を負担に感じていたから
- 2.9 自分の投稿や近況を見られたくないから
- 2.10 はっきりと区切りをつけたいタイプだから
- 2.11 あなたに気を持たせたくないから
- 2.12 必要な連絡ややり取りが一通り終わったから
- 2.13 あなたとの関係を完全に終わらせたいと思ったから
- 3 元彼にブロックされた!解除や復縁に向けての対処法
- 4 元彼にブロックされた理由や復縁の可能性を知りたいならリスミィへ
- 5 元彼からのブロックに関するよくある質問
- 6 まとめ:元彼にブロックされても復縁チャンスはある!まずはリスミィへ
別れた後にブロックするのはよくあること

元彼にブロックされると、「完全に嫌われたのでは?」と悲しい気持ちになりますよね。
しかし、元恋人のLINEやSNSをブロックする行動は、それほど珍しいものではありません。

(C)AbemaTV,Inc.
引用元:【参考】10~30代の男女600名に聞いた「元恋人に関する調査」を発表 男性の約3人に1人が別れた後も元恋人のSNSをチェック 約20%が元恋人に向けて“匂わせ投稿”経験あり(PR TIMES)
ABEMA SPECIALチャンネルの恋愛リアリティーショーが実施した、10〜30代の男性300名を対象にしたアンケートでは下記のような結果が出ました。
- 元カノをSNSでブロックすると答えた人は17%
- SNSでブロックし、連絡先も削除すると答えた人は13.3%
合計すると、30%以上もの男性がSNSで元カノをブロックすると回答したのです。
この結果は、「別れたら心の区切りをつけたい」と感じる人がそれなりに多いことを示しています。
そのため、元彼にブロックされたとしても「自分が嫌われたから」と極端に落ち込む必要はありません。
とはいえ、ブロックの背景にある気持ちは人それぞれです。
単に区切りをつけたい場合もあれば、未練や葛藤が関係していることもあります。
もしあなたの中に彼への未練が残っていて復縁を望んでいるのなら、これからご紹介する「ブロックに踏み切る元彼の心理」を理解しておくことが必要です。
元彼にブロックされた!考えられる男性心理や理由13選

元彼によるブロックには、さまざまな理由が隠れています。
ブロックから考えられる彼の心理について、詳しくみていきましょう。
あなたが前に進んでいるように見えて悔しいから
別れた後、あなたが楽しそうにしている姿をSNSで見て、悔しさからブロックする男性もいます。
自分と付き合っていた頃より幸せそうな様子を見ると、プライドが傷つくからです。
特に未練が残っている場合ほど、相手の近況は強い刺激になります。
たとえば他の男性と写っているストーリーや、笑顔で外出を楽しむ様子などを見ると、「あなただけが前に進んでいて、自分だけ取り残されている」と感じることもあります。
その気持ちから目を背けるために選ぶ手段が、ブロックなのです。
「復縁したい」と思ってしまう自分を止めたいから
「やっぱり復縁したい」と思ってしまう自分を抑えるためにブロックする男性もいます。
頭では「もう終わった関係だ」と分かっていても、LINEのアイコンやSNSの投稿を見るだけで気持ちが揺れてしまうからです。
「繋がりが残っていると彼女のことばかり考えてしまう」「ついつい連絡したくなってしまう」という気持ちを押さえ込むために、物理的に連絡をとれなくするのです。
ブロックしないと前へ進めないと感じたから

復縁するにせよ、決別するにせよ、「このままでは前に進めない」と感じてブロックする男性もいます。
SNSで近況を見たり、名前を目にしたりすると、心のどこかであなたの存在が引っかかり続け、自分の今後の恋愛について考える妨げになってしまうからです。
そのため彼は、あなたの情報を遮断すれば、自分自身と冷静に向き合うことができると考えます。
ブロックという手段は、彼にとっては前進するための自己防衛策といえるでしょう。
感情的な勢いで衝動的にブロックしたから
別れ話の延長で、勢いのままにブロックしてしまう男性もいます。
これは、冷静に考えた結果ではなく、「もういい」「これ以上傷つきたくない」という強い感情に突き動かされた行動です。
怒りや悔しさが一気にこみ上げ、その場の衝動でブロックボタンを押してしまうのです。
このタイプは、時間が経つと後悔するケースも少なくありません。
勢いでブロックしたものの、後から「やりすぎたかもしれない」と感じている可能性もあります。
未練があると周囲に思われたくないから
周囲に「もう終わった関係だ」とアピールするために、ブロックする男性もいます。
別れた後もあなたをフォローしていることで、「まだ未練があるの?」と周囲に思われるのが嫌だからです。
特に共通の知人がいる場合、本音では多少の感情が残っていても、分かりやすく「きっぱり切った形」を見せようとします。
この場合のブロックはあなたへの強い拒絶というより、自分のプライドやコミュニティ内での立場を守るための行動といえるでしょう。
仕事や新しい生活に集中したいから

あなたをブロックして、仕事や新しい生活に集中しようとする男性もいます。
別れた後もSNSやLINEで繋がっていると、通知ひとつで気持ちが揺れたり、無意識に近況を確認してしまったりするからです。
そうした小さな揺らぎが、仕事や目の前の課題への集中を妨げると感じる人もいます。
あなたを拒絶したいわけではなくても、「今は自分の基盤を整えることを優先したい」と考え、物理的に距離を置く選択をするのです。
新しい恋や出会い探しに集中したいから
新しい恋や出会いに意識が向き始めたタイミングで、元カノをブロックする男性もいます。
マッチングアプリを始めたり、新しい女性とやり取りをしたりする中で、元恋人との繋がりが残っている状態を「中途半端」だと感じるからです。
「過去の女性と繋がったままでは、新しい関係に本気で向き合えない」と考えてあなたとの連絡手段を断つ、ある意味とても誠実な選択です。
あなたへの連絡や反応を負担に感じていたから
あなたからの連絡やSNSでの反応を負担に感じ、ブロックすることもあります。
「嫌いになったわけではないけれど、もう真剣にやり取りする気力はない」と感じると、繋がりを残しておくこと自体がストレスになってしまうからです。
繋がりが残っていれば、連絡のたびに返信の内容やタイミングに気を使ったり、やり取りで自分の気持ちが揺れたりすることもあります。
未練は多少残っていても、小さな負担から逃れたい気持ちを優先している状態といえるでしょう。
自分の投稿や近況を見られたくないから
別れた後、自分の投稿や近況をあなたに見られないようにするためにブロックするケースもあります。
特にプライドの高い男性の中には、SNSでの投稿を通して、他の女性との関わりや仕事の充実度などを詮索されるのを避けたいと感じる人もいます。
「もし女子会で話のネタにされていたら嫌だ」と、自分の見え方を気にして、あらかじめあなたからの視線を遮断するのです。
自分のプライドと心の平穏を守るための現実的な選択ですが、「あなたやその周囲の人にどう思われるか」を気にするあたり、わずかに未練が残っている可能性もあるでしょう。
はっきりと区切りをつけたいタイプだから

もともと「終わった関係はきっぱり整理する」という考え方の男性もいます。
未練の有無に関わらず、こうしたタイプは「元カノと繋がったままでいるのは不自然」と感じるのです。
別れた以上、フォローを外す・連絡先を消すのは当然という価値観を持っています。
彼の中には、「元恋人は全員ブロックしている」「別れたら写真やトーク履歴も消す」など、明確なマイルールが存在するのかもしれません。
あなたに気を持たせたくないから
元彼の中には、「あなたにこれ以上期待させたくない」と思い、ブロックするタイプもいます。
別れた後も連絡やSNSで繋がっていると、元カノに「まだ自分に気があるのでは」と感じさせてしまうこともあるからです。
あなたを不用意に傷つけたり誤解させたりすることは避けたいと考え、連絡手段を断つのです。
彼の方に未練はほとんどないとしても、あなたを思いやる優しさが感じられます。
必要な連絡ややり取りが一通り終わったから
別れ際に残っていた連絡や用事が一通り終わったタイミングで、元彼側からブロックするケースもあります。
共有していた荷物や契約、支払いの処理など、別れた後にもやり取りが必要になるパターンは意外と多いものです。
そうした必要最低限の連絡が完了したタイミングで、これ以上関わる必要はないと判断した結果、ブロックの判断に至ります。
「関係を終わらせる手続きの1つ」としてのブロックといえるでしょう。
あなたとの関係を完全に終わらせたいと思ったから
あなたとの関係を完全に断ち切りたいと強く思い、ブロックするケースもあります。
この場合、未練はほとんどなく、SNSやLINEで繋がっていること自体が不快で耐えられないと感じていることも少なくありません。
元カノの近況を見たり、やり取りをするだけで苛立ちや嫌悪感が湧くため、物理的に関係を断つことで自分の感情を守り、気持ちをリセットするのです。
嫌い・面倒・関わりたくないという気持ちを全面に出した、明確な拒絶行動としてのブロックです。
元彼にブロックされた!解除や復縁に向けての対処法

元彼からのブロックを解除してもらうには、どうすればよいのでしょうか。
ブロック解除やその先にある復縁について、今からできる具体的な行動をご紹介します。
SNSから距離を置く
元彼にブロックされてしまったら、まずはSNSから距離を置きましょう。
今は、彼の動向をチェックしようとしても繋がれません。
いっそ意識的にSNSから距離を置き、ブロックされた事実や相手の近況を追いかけるストレスから離れてください。
デジタルデトックスもオススメです。
PCやスマホから離れ、彼の動向を追い続けて疲れた脳を労わる時間を確保しましょう。
ブロックされてショックな気持ちや怒り、不安も、脳を休めれば自然と和らぎます。
「これからどうするか」を考える前に、まずはしっかり休むことが大切です。
自分磨きをする
元彼にブロックされたときこそ、自分を磨くチャンスです。
突然ブロックされたら、「私は彼にとって魅力がないんだ」と感じ、自己肯定感も下がってしまいがちです。
そんな状態で無理に解除や復縁に向けて動こうとしても、正しい判断はできず、さらに幸せから遠ざかってしまいかねません。
この状態から立ち上がるには、まずは自信を取り戻すことが大切です。
自分自身の価値を高める行動に目を向けましょう。
美容でも、資格取得に向けた勉強でも、夢中になれそうなことならどんなことでも構いません。
前向きに努力を重ねることで自信は自然と戻ってきます。
いつの間にか、再び彼を振り向かせるだけの自分になっているかもしれません。
共通の友人に相談する

彼とあなたの共通の友人が、ブロック解除のカギになることがあります。
生活を立て直し自信を取り戻しても、ブロックされている状態では再連絡はおろか彼の気持ちや近況も分かりません。
共通の友人からさりげなく様子を聞ければ、今は距離を置くべきか、再アプローチできそうかの目安になるでしょう。
また、友人との会話の中であなたの近況が自然に伝われば、自分磨きを通して前向きに過ごしていることを知ってもらえる可能性もあります。
あなたが努力して変わりつつあることが伝われば、彼の気持ちが動き、ブロック解除が叶うかもしれません。
ただし、いきなり解除をお願いしてもらったり、あなたの気持ちを友人に代弁させたりするのは逆効果になりがちです。
あくまで「状況を知るための相談」「あなたの様子をさりげなく知らせる手段」にとどめることが大切です。
他のSNSを使って再連絡する
十分な冷却期間をとり、再連絡に踏み切る場合は、彼と繋がりが切れていないSNSを使うことになります。
たとえば、LINEをブロックされている場合でも、他のSNSやDMなどが残っているなら連絡自体は可能です。
ここで重要なのは、「どうしても話したい」という気持ちをぶつけないことです。
送る内容は謝罪や復縁の要求ではなく、短く穏やかな近況連絡程度にとどめましょう。
返信を期待しすぎず、反応がなければ追い連絡をしないことも大切です。
また、「いつ」「どの距離感で」関わるべきかの見極めも欠かせません。
タイミングを誤ると、関係修復どころか完全に嫌われる可能性もあります。
気持ちだけで動くのではなく、状況を整理してから慎重に行動しましょう。
占い師に相談する
「彼にブロックを解除してもらいたい」「彼と復縁したい」と本気で思うなら、占い師に相談してください。
「彼と共通の友人がいないから、彼の近況が探れない」
「彼に再連絡したいけど、タイミングや送る内容に自信がない」
そんな絶望的な状況でも、占い師ならまだできることがあるからです。
霊視や潜在意識などを駆使すれば、遠く離れた相手の現状や気持ちも把握できます。
だからこそ、彼の心を動かす復縁アプローチができるのです。
中でもオススメなのが、恋愛に特化した占いサービス「リスミィ」です。
鑑定力に優れ、別れた後の男性心理も知り尽くした凄腕の占い師が、あなたの復縁をしっかりサポートします。
彼の心理や連絡のベストなタイミングまで具体的にアドバイスをもらえるため、自分の感情に振り回されず冷静に復縁に向けて行動できるはずです。

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元彼にブロックされた理由や復縁の可能性を知りたいならリスミィへ

引用元:リスミィ
| 運営会社 | 株式会社リスミィ |
| 料金システム | 文字単位 |
| 在籍占い師数 | 1,300名以上 |
| 鑑定料金 | 1文字6ポイント~ ※1ポイント=1.5円 |
| 初回特典 | 1,000ポイント進呈 |
ブロックの理由にはさまざまなものが考えられますが、結局のところ、彼の本当の気持ちは本人にしか分かりません。
彼の中に未練が残っているかもしれないのに、ブロックされたからといって完全に諦めてしまうのはもったいないです。
そんなときに頼れるのが、リスミィです。
リスミィには、人の心を視る能力に長けた占い師が多数在籍しています。
霊視やタロットで彼の心の中を視れば、ブロックの理由や復縁する気があるかどうかも、すぐに突き止めることができるのです。
すべてのSNSをブロックされ、もう連絡をとる手段がないという方でも、彼の想いを探れます。
彼の本音を読み解き、正しい心の掴み方を知ったうえで復縁すれば、別れる前よりもっと深く彼と分かり合うことができ、結婚というゴールも見えてくるかもしれません。
また、もし彼の心があなたから離れていたとしても、諦める必要はありません。
波動修正や祈祷などのスピリチュアルなアプローチで、関係改善を後押しできる占い師もいます。
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元彼からのブロックに関するよくある質問

元彼からのブロックに関するよくある質問について、お答えします。
元彼にブロックされたままでも復縁できますか?
元彼にブロックされたままでも復縁の可能性はゼロではありませんが、タイミングを見極めた冷静な対応が必要です。
ブロックは強い拒絶の意思表示に見えますが、喧嘩直後や別れ話の勢いで感情が高ぶった末の一時的な行動である場合も多いです。
時間を経て彼が冷静さを取り戻し、解除されるケースも少なくありません。
大切なのは、解除を急がせないことです。
焦って連絡したり、周囲を巻き込んで解除を迫ったりすると、復縁の可能性をさらに下げてしまいます。
まずは距離を置き、信頼関係を再構築することを最優先しましょう。
元彼にブロックされた。まだブロックされていないSNSから連絡をとってもいいですか?
まだブロックされていないSNSからの連絡が成功するかどうかは、状況によります。
ブロックという行為には「距離を置きたい」という意思が含まれている可能性があります。
彼が「あなたと一旦離れたい」と思っているタイミングで他のSNSを使って無理に連絡をとっても、しつこいと思われてしまいかねません。
それでも連絡する場合は、復縁を迫る内容ではなく、短く穏やかな近況連絡程度にとどめましょう。
自分の判断だけでは不安な場合は、リスミィに相談するのも1つの方法です。
占い師に状況を読んでもらうことで、いつ、どの距離感で連絡するべきか具体的なヒントが得られます。
まとめ:元彼にブロックされても復縁チャンスはある!まずはリスミィへ

この記事では、元彼からのブロックに関する悩みについて解説しました。
元彼にブロックされると、「嫌われた」と感じてしまうものです。
しかし実際には、区切りをつけたい気持ちや感情の整理、あなたを傷つけないための思いやりなど、さまざまな理由が隠れていることも少なくありません。
大切なのは、彼の気持ちが分からないまま焦って動かないことです。
まずは距離を置いて心を整え、状況を冷静に見つめ直しましょう。
自分自身を立て直しつつ、適切なタイミングと方法を伺えば、ブロック解除や復縁のチャンスも巡ってくるかもしれません。
1人で判断するのが難しいときは、リスミィで相談しましょう。
復縁の悩みを数多く解決してきた腕利きの占い師が、彼の心を動かすとっておきのアドバイスをくれるはずです。
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