「彼氏から別れ話をされたけど、どうしても別れたくない……」
「なんとか別れを回避する方法はある？」
「別れ話をされたけど全然納得できない！」

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恋愛相談のプロが絶望的な状況からでも大逆転できる方法を示し、あなたを再び幸せな恋へ導きます。

【この記事で分かること】

• 別れ話をされたけど別れたくないときの対処法
• 別れ話をされたときのNG行動
• 別れを回避したいとき、恋愛のプロに相談する方法

相手のためを思うならきれいに別れたほうがいい……と分かっていても、そう簡単に割り切れる恋ばかりではありませんよね。
どうしても離れたくない、別れたくないと彼に縋ってしまうこともあるでしょう。

この記事を読めば、別れを回避し、もう一度彼と幸せな関係を構築する方法が分かります。

「別れずに済む方法を今すぐ知りたい！」「彼の心を繋ぎ止める方法をプロに聞いてみたい」という方は、リスミィで相談しましょう。

彼氏からの別れ話！別れたくない時の5つの対処法

突然彼から別れ話をされたら、パニックになってしまいうまく立ち回れないこともあるでしょう。
しかし、ここで感情的になってしまっては彼の気持ちは冷める一方。

別れを回避するポイントは、「理性的な賢い女性」として振る舞うことです。
具体的な対処法をみていきましょう。

相手の話をよく聞く

彼が別れ話をし始めたら、とにかく最後まで話を遮ることなく落ち着いて聞きましょう。
一方的な言い分のように感じることもあるかもしれませんが、決して途中で反論せず、まずは相手の気持ちや別れたいと思った理由を受け入れることが大切です。

彼がひと通り話し終わったら、「話しづらいことを、きちんと伝えてくれてありがとう」と感謝の気持ちを伝えてください。

もし彼の話の中で引っかかったことや、誤解があると感じたことがあるなら、彼が話し終わってから順序立ててゆっくりと説明しましょう。

彼を責めるようなトーンではなく、落ち着いて優しく話せば相手も聞く耳をもってくれます。

自分の非を認め、改善案を提案する

あなたの言動や態度が別れたい理由の1つだった場合は、まず素直に謝りましょう。
冷静な話し合いができる女性としての姿勢を崩さないようにしてください。

しっかりと謝罪したうえで、どうすれば彼が嫌だと感じた部分を改善できるか、具体的な解決策を提案します。

たとえばあなたの束縛が激しすぎることが彼の不満だった場合は、「連絡の頻度を減らす」「彼のスケジュールを独占しようとしない」などの歩み寄りが可能です。

多少納得のいかない部分があっても、彼が不満に思っていることを素直に改善する姿勢を見せましょう。

「別れたくない」とストレートに伝える

別れたくないという気持ちを素直に伝えるのも効果的です。

彼を大切に思っていること、これからも一緒にいたいことなどを、重くなりすぎないよう簡潔に言葉にしましょう。

なるべく涙を見せず、笑顔を保って健気さをアピールしてください。

一旦距離を置くことを提案する

改善策や別れたくない気持ちをあまり受け入れてもらえなかった場合は、別れるのではなく、一旦距離を置くことを提案しましょう。

冷却期間を設けてお互いのことを冷静に見つめ直したり、これまでの関係を振り返ったりすれば、彼の考えが変わることも。

ただしあくまで時間稼ぎであり、そのまま自然消滅してしまう可能性もあるため注意が必要です。

占いで相手の気持ちを確かめる

彼から別れたい理由を聞いても、いまいち納得できなかった……という人もいるでしょう。

「束縛が嫌、価値観が合わない……ともっともらしいことを言うけど、本当は他に好きな人ができたのでは？」と、本音を聞いてみたくても別れ話の状況では聞きづらいですよね。

そんなときは、占いで相手の気持ちを確かめるのがオススメです。
タロット占いや霊視系の占いを使えば、相手の心は占い師に筒抜け。
彼の本当の気持ちがあっという間に分かります。

言葉にしてくれない本当の気持ちが分かれば、彼との関係をうまくやり直す手立てもすぐに見つかるはずです。

どうすればいいか悩んでいるうちに彼の気持ちが冷め、他の女性との仲を深めてしまうかもしれません。
手遅れになる前に、今すぐリスミィで相談してみてはいかがでしょうか。

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別れ話で「別れたくない」時に絶対NGな行動

別れ話をするときの彼は、あなたへの気持ちが冷めかけている状態です。
そんなときに追い打ちをかけるような言動をとってしまうのは絶対に避けたいですよね。
ここでは、別れ話のときに絶対にとってはいけないNG行動について解説します。

怒ったり、相手を責めたりする

怒ったり、相手を責めたりするのは絶対にやめましょう。
別れ話のときにもっとも避けるべきなのは、「この人とは冷静な話し合いができない」と思われるような言動です。

相手から一方的に別れたい理由を並べられれば、感情的に反論したくなる気持ちも分かります。

それでも相手との別れを回避して関係を再構築することを望むなら、極力冷静に、落ち着いた態度で話を聞くよう心がけてください。

第三者を巻き込む

彼の言い分に納得できないとき、誰かに話を聞いてもらいたくなるかもしれませんが、できるだけ話を大きくしないほうがよいでしょう。

家族や友人に別れ話のことが知れ渡ると、彼が集中的に非難されることになり、ますますあなたとの関係に居心地の悪さを感じるようになります。

どうしても誰かに相談したいときは、絶対に秘密を漏らさない信用できる人を選んでください。

彼の浮気を疑う

浮気を疑うことは、信頼関係を壊してしまいかねません。
突然の別れ話に困惑し、彼を責めたくなっても、いきなり相手の浮気を疑うのはやめましょう。

別れを回避したいなら、彼のことを尊重する姿勢を崩さないのが大切です。
もしも今までの関係の中で浮気を疑うような根拠があったとしても、その場の勢いで反論の種にするのは避けたほうが無難です。

彼を脅すような発言をする

思い通りにならないからといって、彼を脅すような発言は絶対にやめてください。
別れたくないと思わせるどころか、彼の心はどんどんあなたから離れていきます。

「別れるくらいなら死んでやる」「周囲の人に秘密をバラす」「職場に突撃してやる」など、脅迫まがいのことを言うのはやめましょう。

別れを回避したいなら恋愛相談のプロが集まるリスミィ

引用元：リスミィ

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彼氏からの別れ話に関するよくある質問

彼氏からの別れ話に関するよくある質問について、お答えします。

彼氏が別れを切り出す時の心理は？

男性が別れを切り出す理由は、大きく分けて次の3パターンです。

• 彼女への気持ちが冷めた
• 価値観が合わないと感じるようになった
• 恋愛以外のことに集中したい

ただしこのような理由を、男性が本当に話してくれるとは限りません。

「仕事で忙しくて、さみしい思いをさせるかもしれないから別れよう」などというのは表向きの理由で、本音では「最近気持ちが冷めてきたから他の女性に乗り換えよう」と思っているかもしれません。

突然の別れ話に違和感をおぼえるときや、別れの理由に納得がいかないときは、占い師に相談しましょう。
彼が決して口にしない本当の気持ちが、あっという間に分かります。

別れ話をされたら一度別れを受け入れて、復縁を狙うべき？

彼がこちらの言い分をあまり聞いてくれないときは、一度別れを受け入れるのも1つの方法です。

すでに相手の意志が固まっている場合は、あなたが食い下がれば食い下がるほど、早く離れたいと感じさせてしまうかもしれません。

こちらの説得が全然響いていないと感じたら、早々に別れを受け入れるか、距離を置くなどの提案にシフトしましょう。

一度別れた相手と再び縁を結ぶのは簡単ではありませんが、戦略次第で復縁を狙うことも十分可能です。

彼との復縁については、「元彼と復縁したいならやるべきこと6選！復縁する日や可能性を無料で知る方法」の記事もぜひご覧ください。

まとめ：別れ話には冷静な対応で関係修復を目指そう

今回は、「彼から別れ話をされたけど別れたくない」という悩みについて解説しました。

別れ話から関係修復を目指すには、相手と冷静に向き合うことが大切です。
相手を責めたり、感情的な言葉を投げつけたりせず、「何を改善すればこれからも一緒にいられるか」を建設的に話し合いましょう。

「彼と別れるなんて絶対に嫌」「冷静でなんかいられない」「プロの力を借りて窮地を脱したい」という方は、リスミィで相談してください。

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