「誰かに恋愛相談をしたい」
「家族や友達に恋愛相談するのはハードルが高い……」
「アプリなら匿名で恋愛相談できる?」
この記事では恋愛相談アプリについて解説し、これらの疑問や悩みを解決する方法をご紹介します。
【この記事で分かること】
- 恋愛相談アプリの選び方
- オススメの恋愛相談アプリ
- 恋愛相談アプリを活用するコツ
近年、恋愛相談したくても相手がいなくて悩んでいる人が増えています。
そんなときは、ぜひ相談アプリを利用してみてください。
相談アプリなら、恋愛相談のプロやAIに、好きなタイミングで相談可能です。
身近な人には相談しにくいようなことでも打ち明けやすいため、悩みや不安を気軽に解消して素敵な恋をつかめます。
恋愛相談についてお悩みの方は、本記事をぜひ参考にしてください。

占い/恋愛占い「リスミィ」|恋愛相談できるチャット占いアプリ
【リスミィとは】
恋愛や結婚など、恋の悩みに特化したチャット相談アプリです。恋愛に関するいろいろなお悩みを、日本全国の恋愛カウンセラーや結婚アドバイザーたちに相談できます。
半数以上の人が恋愛相談の相手がいないと悩んでいる

引用元:約5割が「恋愛相談相手がいない」と回答。意中の相手や恋人とのコミュニケーションをサポートする「恋愛相談AI」をリリース|PR TIMES
2023年に行われた株式会社デジタルレシピによる全国の20代〜60代の男女500名を対象とした調査では、約5割が「恋愛相談できる相手がいない」と回答したことが明らかになっています。
アンケート調査によると、友人や家族など、近しい間柄の人に恋愛相談をすることに対して慎重になっている方が増えていることが分かります。
「親しい間柄であるからこそ、客観的なアドバイスをもらえない」「わざわざプライベートな情報を開示したくない」と考える方も多いようです。
また、秘密がバレることを危惧し、身近な人に恋愛について相談することに抵抗を感じるという意見も。
信用していた人から情報が漏れるとその後の恋愛にも影響があるうえ、裏切られたことに傷ついてしまいますよね。
こうした理由から、親しい人への恋愛相談をリスクと捉える方が増加していると考えられます。
恋愛している人の約半数が相談相手に悩む現代において、恋愛相談アプリは恋の悩みを解決するのに欠かせないツールとなっているといえるでしょう。
ぜひこの記事で恋愛相談アプリの選び方や使い方のコツを身につけ、恋のサポーターとして役立ててください。
恋愛相談アプリの選び方のポイント

一口に相談アプリといっても、相談方法や相談できる相手などに大きな違いがあります。
また、有料・無料の範囲なども、アプリ選びの重要な要素といえるでしょう。
ここでは、恋愛相談アプリの選び方について、詳しく解説します。
どんな相手に相談したいか決める
恋愛相談アプリは、相談できる相手で分類できます。
相談アプリにおける主な相談相手は、大きく分けて次の3種類です。
占い師
占い師は、相談者の現状や未来を鑑定し、それに基づく助言をします。
占い師にもよりますが、相手の気持ちや状況を透視したり、波動調整と呼ばれるワークで相談者自身の運気を底上げしたりするなど、時には非科学的な方法で恋愛の悩みを解決へ導きます。

アンケート調査では、20代の53.9%が恋愛占いで「良い影響」があったと回答しており、恋愛相談の相手として、占い師は人気と実績のある存在といえます。
>>「【未婚男女調査】20代の53.9%が恋愛占いで「良い影響」実感!若者の心理的サポートや行動の後押しに」の調査リリースはこちら
恋愛カウンセラー
恋愛カウンセラーは、相談者の話を聞き、解決策を提示する恋愛相談のプロです。
対話の中から問題の本質を浮き彫りにしていく技術や傾聴のスキルを駆使し、悩みを解決します。
相談実績が豊富なカウンセラーを選べば、経験をもとに実用的なアドバイスを得られるでしょう。
また、心理学・コーチングの資格をもつ、対話スキルの高いカウンセラーを選ぶのもオススメです。
AI
ここ数年であらゆる相談の相手として人気を得ているのが、AIです。
AIは人間には不可能な速度で学習を繰り返すため、膨大なデータや過去の相談履歴をもとにして相談者の悩みに回答できます。
共感性の欠如やその人自身に寄り添う力は人間には及ばないものの、具体的かつ客観的な意見を求めることに重きを置くなら、AIに恋愛相談をするのもアリです。
相談方法(チャット・電話など)で選ぶ

恋愛相談アプリには、電話・チャットなどさまざまな相談方法があります。
それぞれの特徴を比較し、自分に合うものを選択してください。
電話
電話相談では、対面の場合と同様にリアルタイムの音声で恋愛相談ができます。
一方で、顔を合わせずに相談できるため、人には話しづらいような複雑な恋愛相談もしやすいと人気です。
ただし、つい話し込みすぎて時間超過で料金がかさんでしまいがちである他、口下手な方にとって電話相談はハードルが高いというデメリットもあります。
話し好きな方、複雑な相談がしたい方は電話占いを選ぶのがオススメです。
チャット
チャット相談では、LINEのようなチャットアプリで恋愛相談ができます。
テキストベースで相談できるため電話占いよりもさらに気軽で、話し上手ではない方でも相談しやすいのは嬉しいポイントです。
しかし、全てのやりとりを文章のみで行うため細かいニュアンスや感情が伝わりにくく、物足りなさを感じる方もいます。
テキストベースでのやりとりに魅力を感じる方、後々相談内容を読み返したい方はチャット占いを選ぶとよいでしょう。
チャット占いのメリット・デメリットについては、こちらの記事も合わせてご覧ください。
【厳選5選】当たるチャット占いランキング!オススメ占い師や初回無料特典も解説
SNS形式
相談アプリの中には、XなどのSNSのように投稿形式で相談できるものもあります。
SNS形式の相談アプリでは、特定の相談相手と一対一でやりとりする必要がなく、自分の悩みを投稿することで複数の相談相手からアドバイスをもらうことが可能です。
また、自分以外の人の相談を読み、自分に合いそうな相談者を探せるというメリットもあります。
他の人の相談も見てみたい方、複数の人からアドバイスをもらいたい方はSNS形式を選んでください。
恋愛相談アプリおすすめ5選

ここからは、数ある恋愛相談アプリの中から5つ、オススメをご紹介します。
各アプリの特徴を踏まえ、自分に合った相談先を見つける参考にしてください。
恋愛・結婚に強い実力派占い師に相談するならリスミィ

引用元:リスミィ
運営会社 | 株式会社リスミィ |
料金システム | 文字単位 |
在籍占い師数 | 1,300名以上 |
鑑定料金 | 1文字3ポイント~※1ポイント=1.5円 |
初回特典 | 1,000ポイント進呈 |
リスミィは、恋愛や結婚に関する相談に特化したチャット相談アプリです。
LINEのようなメッセージ機能を使ってやりとりをするため、人には話しづらいような相談もしやすいと幅広い年代の方から支持を集めています。
リスミィに在籍する1,300名もの占い師は、全員が恋愛や結婚の悩み相談を得意としています。
さらに、具体的なアドバイスができる問題解決能力の高い実力派の占い師が揃っているのも、リスミィをオススメするポイントの1つです。
相手の気持ちや状況をただ当てるだけではなく、そこから恋愛成就や結婚にどのようにつなげるのか、最後までしっかりサポートしてくれます。
リスミィでは、恋愛についての相談実績豊富な人気占い師に、初回無料(1,000ポイント分)で相談可能です。
1人で抱え込まず、気軽に相談してみてください。

占い/恋愛占い「リスミィ」|恋愛相談できるチャット占いアプリ
【リスミィとは】
恋愛や結婚など、恋の悩みに特化したチャット相談アプリです。恋愛に関するいろいろなお悩みを、日本全国の恋愛カウンセラーや結婚アドバイザーたちに相談できます。
復縁についての相談ならケアプリ

引用元:ケアプリ
運営会社 | 株式会社ケアプリ |
料金システム | 文字単位 |
鑑定料金 | 10文字30ポイント~※1ポイント=1.4円 (決済方法・キャンペーンによって変動) |
初回特典 | 最大1,000ポイント進呈 |
ケアプリは、チャットで占い師に恋愛相談ができるアプリです。
特に一度大切な人と別れてしまった方の相談に強く、難しい状況から復縁を叶えた実績も豊富。
そのため、元彼とヨリを戻したい方から多くの支持を集めています。
ケアプリでは、次のような悩みを占い師やカウンセラーに相談できます。
- 忘れられない恋人と復縁するためにできること
- 別れた元夫と復縁したい
- 夫が不倫しているが戻ってきて欲しい
- 心が離れてしまった夫婦関係の修復
ケアプリで鑑定を受ければ、離れてしまった相手の心を引き戻すための具体的なアドバイスを受けられます。
別れた恋人とやり直したい方は、ぜひケアプリをチェックしてみてください。
全国の恋愛カウンセラーに相談するならStepy

引用元:Stepy
運営会社 | 株式会社リスミィ |
料金システム | 文字単位 |
アドバイザー数 | 150名以上 |
鑑定料金 | 1文字4ポイント~※1ポイント=1.5円 |
初回特典 | 1,000ポイント進呈 |
Stepyは、全国の恋愛カウンセラーと対話できるチャット相談アプリです。
チャット相談ですので、いつでも好きな時間に相談できます。
Stepyの特徴は、恋愛カウンセラーや結婚アドバイザー、占い師など、さまざまなジャンルのプロフェッショナルが常駐している点です。
「結婚相談の経験が豊富な結婚アドバイザーに自分の婚活について相談したい」「彼の気持ちが分からない。占い師に彼の気持ちを探ってほしい」など、ニーズに合わせてその道の専門家を選べます。
悩みに合った相談者を選べるので、より具体的で現実的なアドバイスを得られるでしょう。
最新のAIに恋愛相談するならChatGPT

運営会社 | OpenAI |
料金 | 無料(有料版あり) |
最新のAIに恋愛相談をするなら、オススメはChatGPT一択です。
数あるAIの中でもChatGPTは言語処理能力に優れ、驚くほど自然な回答を得られます。
ChatGPTは占いのように未確定要素を明らかにすることや、恋愛カウンセラーのような経験をもとにした助言はできないものの、相談内容を客観的に分析して今後どうすれば状況が改善されるか、具体的なアドバイスをくれるでしょう。
ただし、AIはまだまだ発展途上で、間違った情報(ハルシネーション)を生成することもあります。
AIによる恋愛相談はあくまで参考程度に留めておきましょう。
人間とAI、両方の意見を聞きたいなら「みんなの恋愛相談」

引用元:みんなの恋愛相談
運営会社 | ライフタイムズ株式会社 |
料金 | 無料 |
人間による恋愛相談とAIによる恋愛相談には、それぞれ長所と短所があります。
それらを一挙に参考にできるアプリが、「みんなの恋愛相談」です。
みんなの恋愛相談では、1つの相談に対し、人間の回答者「恋愛マスター」と、OpenAI社の人工知能の最新版である「GPT-4モデル」を搭載した恋愛相談回答ロボットが回答を寄せてくれます。
AIによる客観的な意見と、経験豊富な恋愛マスターによる知見溢れるアドバイスを両方受けてみたい方は、ぜひチェックしてみてください。
恋愛相談アプリを上手に活用するためのコツ

せっかく恋愛相談アプリを使うのであれば、しっかりと悩みを解決したいですよね。
ここからは相談する前にやっておくと効果的な準備や、心構えをご紹介します。
相談内容を整理しておく
アプリを使う前に、話したい内容をある程度整理しておくと相談がスムーズに進みます。
これは、相談したいことをあらかじめまとめておくことで、自分の内側にある気持ちと向き合うことに集中しやすくなるためです。
必要があればメモなどを準備し、解決したいことや恋愛相談をする目的などを書き留めておきましょう。
最終的な判断は自分で行う
相談の結果、どのような回答が得られたとしても、最終的な判断は自分で行うことが大切です。
あなたの人生を握っているのはあなた自身。
当たり前のことですが、この「当たり前」を見失うとカウンセラーや占い師、AIといった相談相手に過度に依存してしまうこともあります。
相談相手はあくまで助言者であることを忘れないようにしましょう。
恋愛相談アプリに関するよくある質問

恋愛相談アプリについて、よくある質問にお答えします。
匿名で使える恋愛相談アプリはある?
基本的には、どの相談アプリも匿名で使えます。
実名が必要になるのは、姓名判断など名前の情報を必要とする占い師に鑑定を受けるときだけです。
大手の有名な恋愛相談アプリなら守秘義務などもしっかりと規定されているため、秘密が漏れる心配はありません。
安心して恋愛相談アプリで悩みを解決しましょう。
完全無料の恋愛相談アプリはある?
ChatGPTなど、AIの中には無料で利用できるものも多く存在します。
費用がかからず、どんな質問にも答えてくれるためとても便利です。
ただし、恋愛成就や結婚などを本気で目指すなら、AIへの恋愛相談はオススメしません。
AIはIQ(知能指数)は非常に高いものの、EQ(感情知能指数)はまだまだ発展途上といわれています。
EQとは人間の心や感情に関する指数で、人の心の機微や共感性を表します。
恋愛相談の核となるのは、人の心です。
本気で相手の心を動かしたいなら、多少のコストはかかっても人間のプロに相談するのがオススメです。
なるべく費用を抑えて鑑定してもらいたい場合は、大手有料アプリの初回特典を利用してみてはいかがでしょうか。
サービスに登録した際や初回利用で付与されるポイントを利用すれば、通常よりもお得に鑑定を受けられます。
初回サービスを使って、お手頃料金でプロに恋愛相談をしましょう。
まとめ:あなたに合った恋愛相談アプリを見つけよう

今回は、恋愛相談アプリについて解説しました。
近年はChatGPTなどの台頭により、恋愛相談などの人間同士の問題もAIに任せる人が増えてきました。
しかし、ニューヨーク市・マウントサイナイ医科大学の精神医学部の助教授であるナーマ・ホフマンは以下のように述べています。
AIは人間のように言葉を使うかもしれませんが、その目的について考えなければなりません。人間関係やカウンセリングの目的は“生活の質を向上させること”ですが、会話型AIの目的は“最も引用されている文章を見つけてくること”です。必ずしも、人の助けになろうとしているわけではないのです
AIに恋愛相談をするのはやめよう──心理学者からのアドバイス/WIRED
恋愛の悩みの根源は、人と人の感情の動きにあります。
誰かを慈しむがゆえに生まれる悩みだからこそ、親身になってあなたの恋愛や人生に思いを馳せてくれる人間による温かみのある相談を受けてみませんか。
数ある相談サービスの中でもイチオシの恋愛相談アプリは、リスミィ。
リスミィなら、恋愛についての相談を得意とする優秀な占い師や恋愛カウンセラーに相談できます。
恋愛のことで1人思い悩む前に、ぜひリスミィで相談してみてください。

占い/恋愛占い「リスミィ」|恋愛相談できるチャット占いアプリ
【リスミィとは】
恋愛や結婚など、恋の悩みに特化したチャット相談アプリです。恋愛に関するいろいろなお悩みを、日本全国の恋愛カウンセラーや結婚アドバイザーたちに相談できます。
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